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乔治胡德连续做了长达8小时15分15秒的平板支撑,以14分钟的优势打破了之前的吉尼斯世界纪录。

为打破世界纪录,pk10代理骗局揭秘胡德在过去的几个月里每天训练7个小时,其中包括每天1500个仰卧起坐。

美国广播公司2月22日报道,当地时间2月15日,美国伊利诺斯州62岁的乔治胡德连续做了长达8小时15分15秒的平板支撑,以14分钟优势打破之前的吉尼斯世界纪录。

胡德表示,这将是他最后一次挑战平板支撑的世界纪录,目前他正关注新的挑战,比如赢得一小时内完成最多俯卧撑的吉尼斯世界纪录,目前胡德的记录是2806个。他给那些想做20秒平板支撑或做一个俯卧撑的人的建议是:马上开始行动。

张竹君表示,香港新增4宗确诊个案,另外较早前的第66宗疑似个案今日亦正式确诊(记者摄)报道:香港衞生署及医院管理局今日(23日)就新型冠状病毒感染的肺炎个案最新情况举行简报会,衞生署衞生防护中心传染病处主任张竹君表示,香港新增4宗确诊个案,另外较早前的第66宗、涉及75岁男子的疑似个案,今日亦正式确诊。张竹君表示,第71宗个案是从「钻石公主号」邮轮返港的68岁男旅客。他于上周四返港后在骏洋邨隔离,随后开始有发烧和咳嗽,送往伊利沙伯医院检测,今日正式确诊。第72宗个案为62岁男性,居于蓝田兴田邨彩田楼,在居所附近做保安。他于2月10日开始发烧和咳嗽,曾经看过医生,2月20日由救护车送联合医院治理,现正留院。张竹君表示,该名病人潜伏期多数时间在家,但10日曾到尖沙咀新港中心煌府酒家出席公司饭局。据悉同场共有18人,衞生防护中心正在跟进中。第73宗及第74宗均与北角美轮大厦「福慧精舍」佛堂有关。第73宗个案为80岁女士,独居于柴湾兴华邨展兴楼第74宗的76岁女士则居于美轮大厦,每天早上都会去佛堂逗留数分钟。张竹君表示,至今收到约30个到过佛堂人士的查询电话,其中5人入院,约10人被送到检疫中心。(新闻中心供稿)

胡德原是一名执法官员,退休后成为了一名私人体能教练,育有3个男孩。2011年,他创造了平板支撑的第一项世界纪录,保持了1小时20分钟。2016年时他的纪录被打破,之后他的儿子们一直鼓励他去再次创造新的世界纪录。

承诺、坚持、核心信念、评估挑战“515健身”的创始人尼基·佩里在这8个小时挑战期间都陪在胡德身边,而且她在胡德训练期间也帮助胡德锻炼他的意志力。佩里表示:“我们将重点放在获得强韧的精神力量和为此必须经历的四个艰巨过程上:承诺、坚持、核心信念、评估挑战。”

挑战不是为了钱胡德表示,pk10代理赚钱吗他做这个挑战的原因并不是为了钱,而是为了提升人们对精神与健康的关注。他表示,他在军队和执法部门里遇见过很多陷于自我挣扎中而痛苦的人们,这也激励他想要打破世界纪录以鼓励人们不要害怕为精神健康寻求帮助。

责任编辑:京辰

在做平板支撑训练时,胡德会听摇滚乐来打发时间,还会把自己想象成一棵坚如磐石的大树:“当我做平板支撑的时候,我经常把自己想象成一棵树,地球会赋予我支撑的力量。我想象自己像树一样将根深深地扎进地球,这样不管风雨如何,我都能屹立不动。”

62岁大爷平板支撑8小时 体力惊人破世界纪录

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